Каков бы ни был их опыт и мастерство, профессиональные гимнастки всего мира должны придерживаться строгих правил и запретов. В настоящее время одним из таких запрещенных элементов в женской гимнастике на брусьях является «Касание пятки к голове» или «Потрясающий». Этот элемент, который ранее был известен как «Гаятри», был запрещен из-за своей высокой сложности и опасности для спортсменок.
В следующих разделах статьи мы рассмотрим, почему «Потрясающий» был запрещен и какие факторы привели к этому решению. Мы рассмотрим версии профессиональных гимнастов и тренеров, а также предоставим статистику по травмированным спортсменкам, связанным с выполнением этого элемента. Кроме того, мы рассмотрим, какие другие элементы нередко вызывают проблемы у гимнасток на брусьях, и какие меры были предприняты для обеспечения их безопасности.
Элемент на брусьях, запрещенный в женской спортивной гимнастике
В женской спортивной гимнастике существует большое разнообразие элементов, которые гимнастки выполняют на различных снарядах, включая брусья. Однако, из-за потенциального риска для здоровья и безопасности, существует элемент, который в настоящее время запрещен.
Сальто с двойным горизонтальным оборотом назад
Этот элемент, известный также как «Tkachev», был одним из самых сложных и опасных элементов в женской спортивной гимнастике. Он представлял собой оборот назад в висе, с последующим выпрыгиванием в плавный полет над брусьями и наложением на них новой висячей позиции. При правильном выполнении этот элемент требовал высокой силы, гибкости и точности, но нес в себе значительный риск, особенно в случаях неправильного приземления.
Из-за частых травм и возможных последствий для здоровья гимнасток, Международная федерация гимнастики (FIG) и Национальные федерации гимнастики решили запретить данное упражнение в женской спортивной гимнастике. Запрещение элемента направлено на защиту здоровья гимнасток и предотвращение возможных травм.
Петля Корбут запрещенный элемент в спортивной гимнастике! Кузница Фактов.
Запрещенный элемент — «Жесткий растяж»
Жесткий растяж — это элемент женской спортивной гимнастики на брусьях, который в настоящее время запрещен. Он был запрещен, так как считается опасным и может привести к серьезным травмам и повреждениям.
Что такое «Жесткий растяж»?
Жесткий растяж — это элемент, в котором спортсменка выполняет разгибание ног вперед, параллельно планке брусьев, при этом сохраняя свое положение сидя. Во время выполнения этого элемента, спортсменка держится на руках и двигает ноги в направлении параллельным брусьям.
Почему «Жесткий растяж» запрещен?
Жесткий растяж является одним из наиболее опасных элементов женской спортивной гимнастики на брусьях. Во время выполнения этого элемента, спортсменка находится в неустойчивом положении, где балансировка на руках и движение ног может быть сложным. Это может привести к травмам плечевых суставов и спины.
Спортивные организации и тренеры приняли решение запретить «Жесткий растяж» в интересах безопасности гимнасток. Это было сделано для предотвращения возможных травм и повреждений, которые могут иметь серьезные последствия для здоровья спортсменок.
Причины запрещения «Жесткого растяжа»
Основными причинами запрещения «Жесткого растяжа» являются:
- Высокий уровень травматичности — выполнение элемента требует большой силы, гибкости и стабильности, что может привести к неправильным движениям и сбоям, в результате которых спортсменка может получить серьезную травму.
- Опасность для плечевых суставов — при выполнении «Жесткого растяжа» спортсменка переносит значительную нагрузку на плечевые суставы, что может привести к их повреждению.
- Потенциальные повреждения позвоночника — неправильное выполнение элемента может привести к надежатому нагружению позвоночника, что может привести к его повреждению.
В целях безопасности и сохранения здоровья спортсменок, «Жесткий растяж» был запрещен и исключен из программы женской спортивной гимнастики на брусьях.
Причины запрета данного элемента
Один из элементов женской спортивной гимнастики на брусьях, который в настоящее время запрещен, это «ямочка» (в англоязычной литературе известная как «Deltchev»). Этот элемент был запрещен Международной гимнастической федерацией (FIG) из-за его высокой сложности и потенциальной опасности для гимнасток.
Основными причинами запрета элемента «ямочка» являются:
- Опасность для безопасности гимнастки. «Ямочка» требует от гимнастки совершить сложное движение, которое включает поворот в воздухе на 180 градусов и летящий элемент назад, и продолжает выполнять эту последовательность в режиме обратного хода. Это требует высокой силы и координации, и существует риск травмирования и падения гимнастки во время выполнения элемента.
- Потенциальный дисбаланс между гимнастками. «Ямочка» представляет собой очень сложный элемент, который не все гимнастки могут выполнить успешно. Это может создать дисбаланс на уровне соревнований, где некоторые гимнастки, способные выполнить «ямочку», получают преимущество перед теми, кто не в состоянии выполнить этот элемент.
- Несостоятельность оценки. «Ямочка» по своей природе является очень сложным и субъективным элементом, который может быть выполнен с разными уровнями качества. Это создает проблемы с оценкой судей и прозрачностью в процессе судейства.
Из-за этих причин, «ямочка» была запрещена FIG и больше не включается в список элементов, которые гимнастки могут выполнять на брусьях во время соревнований. Это решение принято в интересах безопасности и равноправности среди гимнасток. Вместо «ямочки» FIG предложила другие элементы, которые имеют более низкую сложность и потенциальные риски, чтобы обеспечить безопасность и справедливость соревнований.
История запрещения «Жесткого растяжа»
В спортивной гимнастике существует множество элементов, которые требуют высокого уровня гибкости, силы и координации. Одним из таких элементов является «Жесткий растяж» (англ. «Yurchenko loop»), который выполняется на брусьях. Однако, несмотря на свою сложность и эффектность, «Жесткий растяж» в настоящее время запрещен в женской спортивной гимнастике.
Решение о запрете данного элемента было принято впервые в 2006 году Международной ассоциацией спортивной гимнастики (FIG). Причиной запрета стало повышенное рискованное возможное повреждение шейного отдела позвоночника при неправильном выполнении элемента. Удар ног во время падения может привести к серьезным и даже фатальным последствиям.
Гимнасткам приходилось выполнять «Жесткий растяж» с большим риском для своего здоровья, поэтому запрет элемента был необходим для обеспечения безопасности спортсменок. До введения запрета, некоторые гимнастки получали серьезные травмы, включая переломы шейки бедра и позвонков.
После введения запрета на «Жесткий растяж», гимнастки были вынуждены изменить свои программы и разработать новые элементы, которые не представляли такой угрозы для здоровья. Таким образом, спортсменки продолжают выполнять сложные и красивые элементы на брусьях, но без опасности для своего здоровья.
Влияние запрета на тренировочный процесс
Решение о запрете конкретного элемента в женской спортивной гимнастике на брусьях имеет значительное влияние на тренировочный процесс и воздействует как на спортсменок, так и на их тренеров. Запрет элемента может изменить подходы к тренировкам, программам и подготовке к соревнованиям.
Один из основных аспектов, который нужно учитывать при запрете элемента, — это его значимость и популярность среди спортсменок. Если запрещенный элемент был одним из ключевых и наиболее часто используемых в упражнениях, то спортсменкам и их тренерам необходимо будет найти альтернативные варианты и разработать новые стратегии тренировок.
Изменение программы тренировок
Из-за запрета элемента, тренерам придется пересмотреть программу тренировок и внести изменения в упражнения. Необходимо найти новые комбинации и решения, чтобы заполнить пробел, возникший в результате запрета элемента. Это может потребовать большего времени и усилий со стороны тренеров для разработки новых стратегий тренировок и приспособления спортсменок к новым условиям.
Развитие новых навыков
Запрещенный элемент может быть заменен другими, новыми навыками. Это может потребовать длительного времени для изучения и освоения новых элементов, которые будут использоваться вместо запрещенного. Тренеры и спортсменки должны внести изменения в тренировочный процесс, чтобы включить изучение и тренировку новых элементов. Это может вызвать дополнительные проблемы и вызовы в процессе подготовки к соревнованиям и требовать большего времени и энергии для развития новых навыков.
Эмоциональное воздействие
Запрет элемента может оказать эмоциональное воздействие на спортсменок. Они могут ощущать разочарование и фрустрацию из-за потери возможности использовать свой любимый элемент в соревнованиях. Тренерам необходимо помочь спортсменкам преодолеть эти эмоциональные трудности и сосредоточиться на развитии новых навыков и достижении высоких результатов в других элементах.
Запрет элемента в женской спортивной гимнастике на брусьях влияет на тренировочный процесс, требует изменений в программе тренировок, развития новых навыков и управления эмоциональными реакциями спортсменок. Только эффективное приспособление к новым условиям поможет достичь успеха и сохранить мотивацию и целеустремленность спортсменок.
Возможные альтернативы запрещенному элементу
В спортивной гимнастике на брусьях существуют определенные правила и ограничения для выполнения элементов. Некоторые элементы могут быть запрещены по различным причинам, таким как безопасность спортсменок или превышение сложности элемента. Одним из запрещенных элементов в настоящее время является «сальто с обратным кувырком на длинных перекладинах». Этот элемент был запрещен из-за высокого риска травмирования спортсменок во время его выполнения.
Однако, даже при запрете определенного элемента, всегда существуют различные альтернативы, которые могут быть выполнены вместо него. В спортивной гимнастике на брусьях есть множество других элементов, которые могут быть использованы для демонстрации навыков, силы и гибкости спортсменок. Некоторые из возможных альтернатив, которые можно использовать вместо «сальто с обратным кувырком на длинных перекладинах», включают:
- Перекрестные отжимания на брусьях, которые позволяют спортсменке пересекать ноги во время выполнения отжиманий;
- Прыжки с круговым вращением вокруг брусьев, где спортсменка выполняет прыжки с поворотом вокруг брусьев;
- Прыжки с различными вариациями ног, такими как сгибанье ног в коленях или разведение ног в стороны;
- Различные статичные элементы, такие как удерживание планки или приседания на брусьях;
- Комбинации этих элементов с другими движениями, такими как повороты туловища или руки.
Важно отметить, что выбор альтернативного элемента зависит от уровня подготовки спортсменки, ее физических возможностей и согласования с тренером. Комбинация различных элементов может создавать уникальные рутины и позволять спортсменкам продемонстрировать свои индивидуальные навыки и стиль.
